Je volledig overgeven, verdwalen in het lachen, overgenomen worden door intense droefheid of uitbundige vreugde. Wat houdt je tegen? Misschien sta je jezelf niet toe om het leven zo intens te ervaren. Je meest vitale energieën blijven misschien geheim, opgesloten. Dansen met schaduwen brengt ze terug. Je leert oude patronen verschuiven, woede transformeren tot daadkracht, verdriet in verbinding met jezelf en anderen, en angst in inzicht en begrip.
Schaduw
Een schaduw is een deel van jezelf dat je liever niet ziet (zoals jaloezie, destructiviteit of onacceptabele seksuele verlangens) of een vergeten droom. Wanneer een schaduw wordt onderdrukt, kan die onverwachts verschijnen, zonder dat je er controle over hebt. Heb je jezelf ooit beloofd om niet zoals een familielid te worden (zoals je vader, moeder, …)? Betrap je jezelf er soms toch op dat je hetzelfde zegt of doet als hen, zonder het onder controle te hebben? Dat is een schaduw. Ontmoet je soms iemand nieuw en voel je zonder duidelijke reden irritatie of weerstand? Opnieuw een aanwijzing dat er mogelijk een schaduw is.
Schaduwdansen
Het doel van dansen met schaduwen is om je schaduwen bewust te maken. Door je ervan bewust te worden, verliezen ze hun controle over jou en kunnen ze worden getransformeerd tot een constructief en geïntegreerd deel van jezelf. Het doel is niet om van schaduwen af te komen, maar om te begrijpen waarom dat deel van jou een schaduw geworden is en welke positieve kwaliteiten eronder begraven liggen.
Dansen met schaduw is een avontuurlijke expeditie in je bewuste en onbewuste innerlijke landschap. Samen wandelen we over bergkammen, verkennen donkere kamers, demonteren de beverdam die het verse bergwater blokkeert, en misschien slachten we een schichtige hyena. Gedurende het proces herstellen we de verbinding met oude vrienden, herbeleven we oude herinneringen en keren we vol leven terug.
Schaduwdansen is een metafoor, een methode om de verschillende persona’s of stemmen binnenin jezelf in balans te brengen en te herorganiseren. Dans kan er deel van uitmaken, maar het is geen dansworkshop.
Over de facilitators
Deze workshop wordt gefaciliteerd door Hakim & Stijn
Praktisch
Tijdens een schaduwdans-seminar krijgen maximaal 10 deelnemers de kans om individueel werk te doen, waarbij anderen deelnemen aan hun proces. We beginnen met het creëren van een veilige omgeving, waar iedereen instemt met het inhouden van oordelen en het zich onthouden van advies geven. Door de diepte en verbinding te voelen in een veilige groep, zal je merken dat het natuurlijk voelt om je eigen proces te starten.
Data
Hoewel we hieronder alle geplande data vermelden, staat elk weekend op zichzelf. Je kunt de datum kiezen die het beste bij je past.
31 mei, 14u – 2 juni, 17u
Kosten
Weekend: Glijdende prijs tussen €600 en €850. De prijs is inclusief alle (veganistische) maaltijden. Er is geen overnachting (behalve voor leden van de gemeenschap). Je kan een B&B boeken in de buurt.
Te betalen op rekeningnummer IBAN BE54 7370 7190 1897 (tav House of the beloved vzw)
Locatie
House of the beloved. Je vindt alle informatie hier.
Eten
We koken veganistisch. Laat ons weten of er andere voedingsvereisten zijn. Voor zover mogelijk zullen we proberen daar rekening mee te houden.